gainer 737

od lutego zaczne nowy cykl kreatynowy,czy taka suplementacja jest w porzadku czy cos jeszcze dożucic ewentualnie zmienić UNIVERSAL NUTRITION STORM+SHOCK GAINER 737 BCCA obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): X Wiek: 30 Waga: 89 Wzrost: 178 Cel cyklu: czysta masa mięsniowa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane [...]

Witam, Wiek;18lat wzrost;175cm waga;76kg staz;początek cel;masa,masa,masa Śniadanie:6;00 Mleko UHT 3,2% 200g płatki owsiane 100g oliwa z oliwek 15g orzechy włoskie/rodzynki 50-100g jabłko Szkoła8;00-15;00 chleb wiejski z szynką+masło extra jabłko ew.kasza/ryz 100g Obiad/posiłek przedtreningowy17;00 Ryz paraboliczny/kasza gryczana [...]

[...] ( przód lub tył): http://img691.imageshack.us/i/27102009o.jpg/ Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 187 Cel cyklu: Masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Olimpa i gainer 737 5kg Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

[...] wiek 18lat waga 69kg wzrost 181cm klata 107cm biceps 34cm staz treningowy 5 lat. Proble jest taki ze chłop wogle słabo tyle, stosował juz wczesniej rozne typy creatyn i gainerow, wszystko słabo dzialalo... teraz obłowił sie w: nitro bolon II 550g witamina B12 100tabs HMB 180 kapsułek CM3 270 kapsułek Amino 6800 160 kapsułek [...]

[...] kickboxing. Czy tylko carbo, ale gdy robie siłe dynamiczną na siłowni to wydaje mi się, że powinienem też dodać białko. Zaznaczam, że mam wolną przemianę materii. Teraz jem gainer 737, uzupełniam nim odżywianie ale też nieregularnie, jest najtańsza i dlatego ją wbrałem, ale z tego co pocztałem, to tylko zbędnie się nią truje. Poza kickboxingiem [...]

Siema chcę przybrać na masie i sile i mam zamiar kupić sobie Gainer 737 Megabol żeby brać przed treningiem, Olimpa Pure Whey Isolate 95 razem z CarboNox po treningu, Creatine Xplode powder Olimpa i HMB mega Caps olimpa. Czy uważacie że jest to służny wybór takich odżywek czy są one warte tych pieniędzy??? Białko jest mi potrzebne bo mam za mało [...]

[...] 4 miesiąc 3 razy w tygodniu. Pierwsze 2 miechy leciałem obiegówka teraz już mam plan konkretny. Jadłem SFD Mass activator i kreatyne SFD w kapsach. Potem jadłem Megabol gainer 737 i kreatyne SFD w kapsach. Waga na początku około 65 kg, aktualnie 80 kg. Wzrost 189cm Wiek 25 Co do diety staram się ja trzymać na plus, posiłki robię sam głownie [...]

Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompe Creatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - budulec Uważam, że powinno być gyt :D hmmmmmmmmmmmmmmmmm?? Zmieniony przez - Koks 18 w [...]

witam mam takie pytanie ;p mam dietę po treningu biore białko łowickie wpci jako uzupełniacz dietki mam gainer 737 , oczywiśćie witaminy , magnez cynk . i mam pytanie czy jak bym kupił białko o szybkim wchłanianiu czy były by lepsze efekty jak bym go brał po treningu bo narazie biore to łowickie . bo bab z 150 zł wolne czy [...]

Witam. Własnie planuje zakup Storma (80porcji) i zastanawiam sie czy dorzucic tez mono bo jak widze to wszycy to z mono biora ale czy to naprawde cos daje i jest potrzebne? bo w stacku juz jest kretka przeciez... i druga czesc pytania, na cykl planuje: -STORM (80porcji) -Gainer 737 -ewentualnie jszce jakies mono i pytnaie odnosnie tego storma:) [...]

witam, mam 16,5 roku, ćwiczę od 4,5 miesiąca.. brałem już: *kreatyne mega caps z olimpa 1250mg + 1 kg dextrozy *gain bolic 6000 1 kg, *gainer 737, *nitrobolon. biorę do końca października: ostrowia + carbo. i od listopada chcę coś kolejnego, coś raczej ze stack'ów.. co mi polecicie ? (z ceną w mirę rozsądku) pozdrawiam i dzięki, za odpowiedzi [...]

Witam mam pytanie jak brac nastepujace odzywki, zebym miał z nich jak najlepsze efekty. Aktualnie trenuje wyciskanie siłowe na ławce poziomej natomiast inne partie ciała trenuje na mase. Moja dieta to ryz, twaróg z makaronem i nie kiedy ryby. Ale dieta to raczej cos dla bogatych ludzi. Oto moje odżywki : - Gainer 737 Megabol - MEGABOL KREATYNA z [...]

[...] : 172 Staż : 4-5 miesięcy Dieta: wegle-białka 7 posiłków dziennie ! Mam pytanie chciałbym zacząć suplementacje aby przyspieszyc wzrost masy mięśniowej mianowicie troche gainera i białka na mase oraz kreatynki aby trening był intesywniejszy.. Kupiłem : Creatine Tabs ActivLab Gainer 737 ( tu szukam dobrego i taniego zamiennika wiec prosze o [...]

posiadam mono treca 400g z dextroza, reactora 300kap i gainer 737 chce to brac tak: DT: rano 5g mono + dextroza przed 6kap reactora po 5g mono + dextroza DNT: rano 5g mono + dextroza w porze treningu 6kap reactora na noc 5g mono + dextroza gainerka pilbym po sniadaniu, w szkole, po treningu i na noc zastanawiam sie czy nie za malo jabula ?? moze [...]

witam. mam 19 lat 185 cm wzrostu i waze 62kg. i mam problem z przytyciem. dopiero rozpoczynam swoją przygodę z odżywkami.. mam małą sztange 120cm i sztangielke 40cm + 21kg obciązenia. czasu mam dużo. az za duzo wiec pomyslalem ze cos ze sobą zrobie :) wyglądam jakby mnie nie karmili przez miesiąc... chociaż jem nawet dużo.. i tu jest problem. [...]

Od 4 tygodni zaczynam ćwiczyć na siłowni ułożyłem sobie taki plan 4 dniowy Pon-Klata+triceps -ławeczka prosta 3x6 50 kg ,pompki na drążku 3x6 środa-plecy+biceps-martwy ciąg 2x6 25 kg ,i tutaj nie wiem co na bicka ? piątek-nogi +barki-przysiady ze sztanga 2x4 20 kg ,barki rozpiętki stojąc 3x8 sobota-klata 3x8 50 kg + pompki 4x20 Wiek-22 waga-76 [...]

Mam dosłownie 1 pytanie związane z dawkowaniem suple, w diecie braków nie posiadam bo dieta składa się z 6 posiłków dziennie więc mysle ze to wystarczy. Ćwicze od 2 miesięcy na początku przyrost był widoczny teraz troche wolniej dlatego chcę zakupić suple.. Mianowicie wybrałem : Gainer 737 Creatine Tabs ActivLab WPC 80 Ostrowia Pytanie odnoście [...]

Witam fanow sportow silowych mam pytanie wiec postanowilem napisac:) a mianowicie chodzi mi o to ze dopiero zaczynam przygode z odzywkami i chce kupic Olimp Gain Bolic 6000 trzy razy po 1000g, oraz Gainer 737 3000g :) czy to dobry wybor jak dla poczatkujacego? dodam ze zalezy mi glownie na zdobyciu masy a nie zezby a'la kulturysta ( chce przytyc, [...]

Mam dosłownie 1 pytanie związane z dawkowaniem suple, w diecie braków nie posiadam bo dieta składa się z 6 posiłków dziennie więc mysle ze to wystarczy. Ćwicze od 2 miesięcy na początku przyrost był widoczny teraz troche wolniej dlatego chcę zakupić suple.. Mianowicie wybrałem : Gainer 737 Creatine Tabs ActivLab WPC 80 Ostrowia Pytanie [...]

GAINER 737 - Megabol MYOGENIX MICRONIZED CREATINE - 500g Mam 17 lat ,171 cm , 59 kg , trenuje 5 miesięcy/były przerwy cel , siła ,rzeźba , i trochę masy. Dobrze wybrałem ? po jakim czasie specyfiki będą zostawiać efekty . Niewiele wiem na temat odżywek . Specyfiki poradził mi sprzedawca w kulturystycznym sklepie .